| | دليل السعرات لنعظم التسالى و الأكلات الجانبية |  |
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
BellA
عضو نشيط
الجنس : 
الدولة : 
عدد المساهمات : 319
تاريخ الميلاد : 06/09/1997
تاريخ التسجيل : 13/07/2015
العمر : 27
 |  موضوع: دليل السعرات لنعظم التسالى و الأكلات الجانبية الثلاثاء يوليو 14, 2015 4:51 am | | 
| مايونيز
ملعقة أكل
99 س
طحينة
ملعقة أكل
104
حلاوة طحينية
100 جرام
516
لب التمر الهندي
100 جرام
283
خل
100 جرام
4
دبس
100 جرام
293
كاتشب
ملعقة أكل
16
ماستردا
100 جرام
139
صلصة الباربكيو
100 جرام
75
صلصة الكاري
100 جرام
78
صلصة الصويا
100 جرام
64
معجون الطماطم
نصف كوب
110
فلافل
حبة وحدة (15 جرام)
30
سلطة بطاطا
نصف كوب
179
سلطة تونا
نصف كوب
192
فتوش
100 جرام
125
تبولة
100 جرام
108
خيار باللبن
100 جرام
37
سلطة الأوراق الخضراء المختلفة
100 جرام
20
بابا غنوج
100 جرام
106
زيتون أخضر
حبة واحدة كبيرة
5 س |
|
| | |
admin
مؤسس المنتدى
الجنس : 
الدولة :
عدد المساهمات : 247
تاريخ الميلاد : 11/02/2000
تاريخ التسجيل : 13/07/2015
العمر : 24
| | موضوع: رد: دليل السعرات لنعظم التسالى و الأكلات الجانبية الثلاثاء يوليو 14, 2015 6:48 pm | |
| |
|
| | |
BellA
عضو نشيط
الجنس :
الدولة :
عدد المساهمات : 319
تاريخ الميلاد : 06/09/1997
تاريخ التسجيل : 13/07/2015
العمر : 27
| | موضوع: رد: دليل السعرات لنعظم التسالى و الأكلات الجانبية الأربعاء يوليو 15, 2015 1:39 am | |
| |
|
| | |
AmEeR ElSaiDi
مؤسس المنتدى
الجنس :
الدولة :
عدد المساهمات : 129
تاريخ الميلاد : 17/02/1995
تاريخ التسجيل : 13/07/2015
العمر : 29
| | موضوع: رد: دليل السعرات لنعظم التسالى و الأكلات الجانبية الأربعاء يوليو 15, 2015 8:29 pm | |
| شكرا لك على الموضوع المميز
لا تحرمنا من ابداعاتك
واصل بلا فواصل |
|
| | |
BellA
عضو نشيط
الجنس :
الدولة :
عدد المساهمات : 319
تاريخ الميلاد : 06/09/1997
تاريخ التسجيل : 13/07/2015
العمر : 27
| | موضوع: رد: دليل السعرات لنعظم التسالى و الأكلات الجانبية الأربعاء يوليو 15, 2015 8:34 pm | |
| |
|
| | |
mrghozzi
عضو جديد
الجنس :
الدولة : 
عدد المساهمات : 17
تاريخ الميلاد : 12/07/1992
تاريخ التسجيل : 19/07/2015
العمر : 32
| | موضوع: رد: دليل السعرات لنعظم التسالى و الأكلات الجانبية الأحد يوليو 19, 2015 5:43 am | |
| |
|
| | |
naruto king
المشرف العام
الجنس :
الدولة :
عدد المساهمات : 104
تاريخ الميلاد : 05/05/2000
تاريخ التسجيل : 13/07/2015
العمر : 24
| | موضوع: رد: دليل السعرات لنعظم التسالى و الأكلات الجانبية الإثنين يوليو 20, 2015 1:36 pm | |
| |
|
| | |
naruto king
المشرف العام
الجنس :
الدولة :
عدد المساهمات : 104
تاريخ الميلاد : 05/05/2000
تاريخ التسجيل : 13/07/2015
العمر : 24
| | موضوع: رد: دليل السعرات لنعظم التسالى و الأكلات الجانبية السبت يوليو 25, 2015 1:20 pm | |
| |
|
| | |
Pro Gaming Network
مؤسس المنتدى
الجنس :
الدولة : 
عدد المساهمات : 90
تاريخ الميلاد : 14/07/2004
تاريخ التسجيل : 13/07/2015
العمر : 20
| | موضوع: رد: دليل السعرات لنعظم التسالى و الأكلات الجانبية السبت يوليو 25, 2015 1:23 pm | |
| |
|
| | |
naruto king
المشرف العام
الجنس :
الدولة :
عدد المساهمات : 104
تاريخ الميلاد : 05/05/2000
تاريخ التسجيل : 13/07/2015
العمر : 24
| | موضوع: رد: دليل السعرات لنعظم التسالى و الأكلات الجانبية السبت يوليو 25, 2015 1:24 pm | |
| |
|
| | |
انور ابو البصل
عضو جديد
الجنس :
الدولة : 
عدد المساهمات : 23
تاريخ الميلاد : 13/06/1971
تاريخ التسجيل : 14/08/2015
العمر : 53
| | موضوع: رد: دليل السعرات لنعظم التسالى و الأكلات الجانبية الجمعة أغسطس 14, 2015 5:21 am | |
| دائما متميزون في الاختيار سلمتم على روعه طرحكم نترقب المزيد من جديدكم الرائع دمتم ودام لنا روعة مواضيعكم اخوكم انور ابو البصل منتدى انور ابو البصل الاسلامي |
|
| | |
|
